Beschreibung Die Keto-Diät für Einsteiger und Berufstätige: Wie man durch eine ketogene Ernährung ohne Kohlenhydrate und zuckerfrei schnell und einfach abnimmt ... durch gesunde Ernährung - Band, Band 2). Schlank werden ohne Verzicht mit der ketogenen Ernährung! Schon wieder 5 kg zugenommen? Die Lieblingsjeans passt schon lange nicht mehr? Seit 2 Jahren trauen Sie sich schon nicht mehr in einen Bikini oder Badeanzug? Sie wissen, dass es Zeit wird sich wieder auf Diät zu setzen und zu hungern. Doch das brauchen Sie gar nicht. Denn mit der ketogenen Diät müssen Sie nicht hungern und nehmen trotzdem innerhalb weniger Wochen erstaunlich viel ab. Kein Wunder also, dass die ketogene Ernährung nicht nur bei Promis und Bodybuildern immer beliebter wird, sondern auch bei der breiten Bevölkerung. Was das Geheimnis hinter der ketogenen Diät ist, wie man erfolgreich durch sie abnimmt und lästige Fehler vermeidet, erfahren Sie hier in diesem Buch! Wir erklären Ihnen Schritt für Schritt, worauf Sie bei der ketogenen Ernährung achten müssen, wie Sie ohne viel Aufwanddie Regeln einhalten können und wie Sie in jeder Situation die Kontrolle über Ihr Essen haben. Unsere Unterstützung geht weiter, indem wir Ihnen einen speziellen Wochen-Diätplanund über 150 weitere leckere Rezepteerstellt haben. Probieren Sie sich durch mehr als 150 köstliche Rezepte! Ob Sie nun Fisch, Fleisch, Vegetarisch oder gerne auch etwas Süßesbevorzugen – für jeden ist etwas dabei. ★Avocado-Muffins mit Speck★Buddha Bowl★Chicken Wings und Krautsalat★Chili con Carne-Omelett★Frühlingszwiebel-Quark-Flammkuchen★Gemischte Paella★Gemüsechips★Huevos Rancheros mit Paprika-Chili-Salsa★Kokos-TiramisuBonus: Jedes Rezept mit Kohlenhydratangabe!Jetzt kaufen und nehmen Sie mit der Wunderwaffe der Diätindustrie ab: der ketogenen Ernährung!
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