Beschreibung Genussvoll Essen trotz Gicht: Vielfältiges Kochbuch mit 150 gesunden, purinarmen Rezepten zum Abnehmen und Senken der Harnsäurewerte. inkl.Hausmittel - alternative Behandlungsformen - Purintabelle. Genussvoll Essen trotz GichtVielfältiges Kochbuch mit 150 gesunden, purinarmen Rezepten zum Abnehmen und Senken der Harnsäurewerte.inkl. Hausmittel - alternative Behandlungsformen - Purintabelle An Menschen gerichtet, die an Gicht leiden oder sich über die Stoffwechselkrankheit informieren möchten, bietet dieses Rezeptbuch nicht nur eine Vielzahl an Rezepten, sondern auch eine Menge Information zu der Krankheit selbst, zu ihrer Entstehung und zur Linderung.Die Stoffwechselkrankheit Gicht ist als eine Art Wohlstandskrankheit bekannt. Das liegt daran, dass vorwiegend Menschen mit einem ungesunden Lebensstil an Gicht erkranken. Ein ungesunder Lebensstil beschreibt dabei nicht das eine Glas Wein in der Woche oder die Pommes Currywurst, die alle paar Wochen genossen wird. Eher geht es um einen dauerhaft hohen Konsum von Alkohol und fettigen Speisen. Dieser führt nämlich dazu, dass der Purin-Stoffwechsel gestört wird, was einen erhöhten Harnsäurespiegel im Blut zur Folge hat. Die überschüssige Harnsäure bildet Kristalle, welche sich überwiegend in den Gelenken ablagern. Die Folgen hiervon sind geschwollene Gelenke, Schmerzen und Bewegungseinschränkungen. Wenn auch Du an Gicht leidest oder Dich für eine nahstehende, erkrankte Person über das Thema informieren möchtest, bist Du in diesem Buch genau richtig!Das findest Du in diesem Rezeptbuch:Genaue Informationen zu der Stoffwechselkrankheit Gicht und wie sie entstehtInformationen zur Behandlung von Gicht durch Ärzte und TherapeutenEine Übersicht über alternative BehandlungsformenInformationen zur richtigen Ernährung bei GichtNatürliche Hausmittel, mithilfe derer Du Schmerzen und Unwohlsein mindern kannstÜbersichten zu Purin-Werten in tabellarischer Form sowie eine Gicht-AmpelViele leckere Rezepte, die sich für eine Gicht-Ernährung eignen und Linderung verschaffen (mit Nährwertangaben und Informationen zur Harnsäure-Produktion pro Rezept)Leckere und abwechslungsreiche RezepteWer an einer Erkrankung leidet, die sich von der Nahrung positiv oder negativ beeinflussen lässt, der hat schnell das Gefühl, immer nur die gleichen Speisen essen zu können, aus Sorge, dass ein Anfall provoziert wird oder weil die Recherche nach geeigneten Rezepten oftmals länger dauert, als das Kochen selbst. Hierfür ist jetzt Abhilfe geschaffen worden, denn in diesem Buch findest Du eine Vielzahl an leckeren Rezepten, die sich ohne aufwändige Recherche, ohne das Einkaufen von exotischen Zutaten und schnell und unkompliziert zubereiten lassen. So kannst Du Deine Gicht auf natürliche Art und Weise behandeln und mit Deinem Körper mit natürlicher Ernährung etwas Gutes tun. Die Rezepte in diesem Kochbuch eignen sich nicht nur zum Abnehmen, sondern auch dafür, Deine Harnsäure zu senken. Dafür findest Du nicht nur eine Purin-Tabelle, die Dir die wichtigsten Informationen präzise auf den Punkt bringt, sondern auch die wichtigsten Nährwertangaben zu jedem Rezept – plus Angaben zur Harnsäure.Auf diese leckeren und gesunden Rezepte darfst Du Dich freuen:Rezepte für Dein gesundes FrühstückFruchtige RezepteAbwechslungsreiche HauptmahlzeitenRezepte für Salate und leichte Snacks zwischendurchMit einer ausgewogenen und gesunden Ernährung fällt also nicht nur das Abnehmen leichter, sondern auch, eine purinarme Ernährung in den Alltag zu integrieren. Viel Spaß!Ein Klick auf „Jetzt kaufen mit 1-Click“ reicht.
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